2011年04月15日
男のダイエット
朝起きて毎日の日課となっている体重測定！
ダイエットを始める前は体重計をさけていたのに、今では乗るのが楽しみになってるみたいです。
８０．１kgから始めたダイエット、２週間目で７５．３kgになりました。
男のダイエット。。。
女性の方はダイエットのことに敏感ですが、男性はどうなんでしょう？？？
男性の肥満はメタボリックシンドロームの予備軍となり、高血圧や糖尿病
心疾患と深くかかわることはよく知られています。
そして現在では男性の更年期障害についても明らかになり、これらとの関連が研究されてきました。
肥満解消には食事の改善と運動量を増やして内臓脂肪を減らしていゆくことが重要になります。
また、肥満傾向にある人の方が前立腺肥大や性機能障害にかかる確率が、肥満していない人に比べて
２倍になるというデータもでています。
怖いですね。。。
早く始めてよかったねぇ！
共に頑張ろう！旦那よ～。
急遽決定しました～～～～～！！！！！
mican*さんの『ダイエッ友の会 in PEACH』
いつも一緒に活動しているmican*さん。。。
ブログ公開ダイエットをはじめて、どんどん痩せています。
一緒にダイエットをしている方も結果が出てきているそうです。
今回、mican*さんの『ダイエッ友の会』をPEACHで開催することになりました～。
何をやっても、痩せられない。。。あきらめちゃってる方いませんか～
一人一人に合ったダイエットがきっとあります。
情報交換したり、励まし合ったり、喜び合ったり☆
私が、ダイエットを続けられてるのも、痩せられたのも、仲間がいたからです♪
本当にダイエットを楽しめています。
一人で悩まず、みんなで楽しく目標目指しましょう！
お子様連れ歓迎です♪
☆４月18日（月）１１：３０～
☆PEACH 読谷村古堅９２５－４（イオンタウン読谷店近く）
☆参加費：500円 軽食、飲み物準備してあります♪
参加希望の方はブログオーナーメールまたはお電話お願いいたします。
０９０－７１４９－７１７９（よーこー）
４月ワークショップ予定
◎１８日（月）１１：３０～ ☆ダイエッ友の会 ￥５００．
◎１８日（月）１１：００～ ☆氣質鑑定（担当：mican*さん） ￥５００．（１５分）
◎１９日（火）１１：００～ ☆アロマクラフト作り（講師：tomokoさん） ￥１８００．
◎２２日（金）１４：００～ ☆ベビーマッサージ（担当：☆華☆さん） ￥１５００．
◎２３日（土）１１：００～ ☆ゆんたく会 無料
◎２６日（火）１１：００～ ☆エコクラフト ランチBOX作り（講師：mican*さん）￥２５００．
◎２８日（木）１１：００～ ☆まつげエクステ（担当：Kuraranさん）
￥施術料￥５００．＋１本￥５０．
申し込み・お問合せはブログオーナーメールまたはお電話お願いいたします。
０９０－７１４９－７１７９（よーこー）
那覇方面 →
沖縄市方面 →
名護方面 →
読谷村古堅９２５－４ ★地図★
大きな地図で見る
total beauty salon PEACH
沖縄県中頭郡嘉手納町水釜６-9-12
TEL 098-800-2134
営業時間 10:00～18:00
お友達追加 宜しくお願いします♪
◇◆メニューはコチラ◆◇
沖縄県中頭郡嘉手納町水釜６-9-12
TEL 098-800-2134
営業時間 10:00～18:00
お友達追加 宜しくお願いします♪
◇◆メニューはコチラ◆◇
Posted by PEACH at 21:00│Comments(0)
│ダイエット
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 