2011年04月17日
週末のダイエット
男のダイエット。。。
4月16日(土) 75.1kg
4月17日(日) 74.9kg
週末でスタート時から約5kg減りました。(17日目)
今日は家族の引越しの手伝いがあったので、昼はオブリガードのランチを食べて
夜は引っ越し祝いなので、ダイエットを始めて、初の夜ご飯を食べてました。しかも、お酒も飲んでました。
今日はいいんです!我慢したらリバウンドの元です。食べたいときは食べていいんです。
明日から頑張りましょう!明日の朝の体重は増えてると思うけど、ハッピーで痩せやすい体質に
なってきてるので、直ぐに元に戻せると思います。
どうなるか来週も楽しみです。
最近、痩せた?っと言われるみたい!
明日はダイエッ友の会です!
ダイエット成功者さんのお話も聞けるので、楽しみです!
飛び入り参加もOKですよ~^^
参加費¥500.軽食・飲み物ありますので、手ぶらでご参加下さい。
PEACH
読谷村古堅925-4
090-7149-7179
open 11:00~17:00
定休日 水・日・祝祭日
total beauty salon PEACH
沖縄県中頭郡嘉手納町水釜6-9-12
TEL 098-800-2134
営業時間 10:00~18:00
お友達追加 宜しくお願いします♪
◇◆メニューはコチラ◆◇
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Posted by PEACH at 22:25│Comments(0)
│ダイエット
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